Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 103,00g | Prot: 111,06g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное, Омлет с Помидорами, Карлов Двор Сыр Oldfort, Омлет с Помидорами, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Салат с Тунцом и Лавашом. Cena: Тёма Телятина, Restoria Суп-Пюре Грибной. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Самокат Морс Клюквенный. más...
|
|
2475 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 55 minutos, Descansando - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silissia
|