Diario de hiifriska, 12 ago. 22

tambah kerupuk (467kcal)

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
1089 kcal Grasa: 48,86g | Prot: 71,19g | Carbh: 102,84g.   Desayuno: Nangka, DiabetaMil Sweetener, Greenfields UHT Full Cream Milk, Nourish Quickly Oats, Lemon, Pakcoy, Nanas. Almuerzo: Ikan Asin, ABC Sambal Terasi, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: ABC Sambal Terasi, Toge Kukus, Sawi Putih, Tempe, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fibercream, Nescafe Classic, Greenfields UHT Full Cream Milk, DiabetaMil Sweetener. más...

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