Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 216,45g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Real Quality Hähnchenbraten, Banane, Aldi Bio Karottensaft, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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