Diario de Peronika Liu, 12 ago. 22

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🍒 Breakfast - Oatmeals 167 Kcal.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:

1153 kcal

Grasa: 24,85g | Prot: 61,77g | Carbh: 182,28g. Desayuno: Oatmeal Bar, Biji Wijen Kering Utuh, Stroberi, Jele Gojiberry, Pisang, Ceri Manis, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Saus Tomat, Asparagus, Udang Panggang, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Cena: Buah Anggur, Asparagus Matang (dari Segar), Saus Tomat, Cumi-cumi, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Ikan Layur. Pasa Bocas / Otros: Haan Pudding Coklat, Oatmeal Bar. más...

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Comentarios

Itu yg merah bulet2 buah apa kak?

11 ago. 22 por el miembro: kikikaf

@kikikaf itu buah Cherry kak..😊

11 ago. 22 por el miembro: Peronika Liu


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