Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 61,89g | Carbh: 184,34g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Cokelat. Almuerzo: Bakso Ayam, Sup Ayam, Nasi Merah. Cena: Indomilk Good To Go, Ubi Bakar Cilembu. más...
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Peso Histórico de wizdanov
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