Diario de SDuarte80, 11 ago. 22

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1390 kcal

Grasa: 41,40g | Prot: 45,46g | Carbh: 212,38g. Desayuno: Compal Clássico Tutti-Frutti, Sumo de Laranja, Pingo Doce Power Balls. Almuerzo: Dizquesim Poke Bowl de Salmão, Sumo de Laranja Natural. Cena: Continente Mozzarella de Búfala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Continente 100% Fruta - Maçã E Morango. más...

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Comentarios

Parece tudo bem organizado, por isso não admira obter os resultados que ambiciona.

15 ago. 22 por el miembro: Amdv

Eh eh eh foram só dois dias para experimentar. Gostei!!

15 ago. 22 por el miembro: SDuarte80


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