Diario de narifiani1903, 11 ago. 22

L Leher : 38 cm
Pusar : 106 cm
A. Pusar : 103.5 cm
B. Pusat : 113 cm
Pinggul : 113 cm
L. Lengan : 37 cm
LD : 113 cm
LP : 67 cm
L. Betis : 41.5 cm
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
1287 kcal Grasa: 59,83g | Prot: 29,45g | Carbh: 162,67g.   Desayuno: Kacang Tanah, Milo Milo, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Es Teh, Mie Ayam. Cena: Keripik Tempe. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de narifiani1903


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