Diario de juli_nutriciolog, 11 ago. 22

Для всех кто не ест бобовые, я советую нут! На вкус приятный, напоминает орешки. А если сделать в духовке со специями, то получается хрустящие полезные чипсы👍

---

2766 kcal

Grasa: 101,43g | Prot: 122,75g | Carbh: 333,18g.   Desayuno: Alpen Gold Пикник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку , Нут (Вареный), Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Вологодский Хлебокомбинат Рулет с Малиной, Пюре картофельное, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски. Cena: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Pasa Bocas / Otros: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, CMTech Protein Crunch Тропик Кокос, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный , из Вологды Молоко 1,5%. más...