Diario de esagres, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 51,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
923 kcal Grasa: 35,88g | Prot: 110,06g | Carbh: 36,58g.   Desayuno: Chiquita Banana, Granarolo Uova, Pancetta, Morangos, Twinings Ginger Green Tea. Almuerzo: Del Monte Ananas, Carrefour Bio Sovracoscia di Pollo, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Del Monte Ananas, Scottona Scamone, Granarolo Uova. más...
108 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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