Diario de ann20010929, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
1462 kcal Grasa: 68,52g | Prot: 78,75g | Carbh: 138,50g.   Desayuno: Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sojasun Soja Nature sans Sucre . Almuerzo: 義美 滷蛋, 7-11 滷蛋白丁, 良品铺子 麻辣牛肉, 肉夹馍. Cena: McDonald's P'tite Pomme. más...
140 kcal Ejercicio: 林coffee upper body - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de ann20010929


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