Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 32,73g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Kuzu İncik, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşhaşlı Çörek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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