Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2011
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 71,22g | Prot: 75,78g | Carbh: 211,12g.
Desayuno: Twizzlers Strawberry Twists, Coffee with Cream, Walnuts, Raisins (Seedless), Oatmeal. Almuerzo: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Regular Roast Beef Sandwich, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. Pasa Bocas / Otros: milk chocolate covered macadamia nuts. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Sentado - 4 horas y 55 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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