Diario de tusi_, 10 ago. 22

Perfil de tusi_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

То,что никто не видел. В зеркале сама особой разницы не вижу🤔
Между фото 9кг, всего сбросила 13. Процент жира 32, к сентябрю необходимо убрать 4 процента
Думала,что с сегодня выйду на поддержку,но покой мне только снится
Режим жироубийца вкл🦸🏼‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:

63 kcal

Grasa: 0,23g | Prot: 0,77g | Carbh: 16,17g. Desayuno: Банан. más...

58 Seguidores Apoyo

Comentarios

Спортик есть?)

10 ago. 22 por el miembro: Irina Andromeda

Круто! Что делаете?

10 ago. 22 por el miembro: OksanaMars

Уже шикарный результат!👍

10 ago. 22 por el miembro: kara-ekaterina

Очень изменилось качество тела. Это самое очевидное по фото. Вы большая молодец!

10 ago. 22 por el miembro: saginamasha

Вы большая умница!

10 ago. 22 por el miembro: Lorenja

Как вы это сделали ? Поделитесь )

10 ago. 22 por el miembro: makarena_oh

Держу дефицит ккал, 3-4 беговых в неделю, 2-3 силовых, 10 недель сидела на иг, сейчас уйду с него, из-за возникших проблем

10 ago. 22 por el miembro: tusi_

А какие противопоказания к Иг могут быть? До сих пор не пойму ИГ - это добро или некоторым зло? 🤔 может без него лучше, пусть и медленнее?

14 sep. 22 por el miembro: 940466

Лично у меня начались боли и жжение в области желудка. После объследования выяснилось, что у меня гастрит, и желчь выбрасывается в желудок, чему поспособствовало ИГ, только потому что питалась 2 раза в день. Может кому подходит, но я не вхожу в это число Да и в целом, переходила на ИГ только с целью уменьшения дневного калоража, что можно сделать и без ИГ

14 sep. 22 por el miembro: tusi_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tusi_

Ver la Historia Completa

Diario de tusi_, 10 ago. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tusi_