Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 92,14g | Prot: 106,72g | Carbh: 253,21g.
Desayuno: Primavika Tahini Naturalne, Кофе, Сливочное Масло, Банан, Biedronka Capreggio, Джемы и Варенья, Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, All Nutrition Nutlove, Primavika Tahini Naturalne. Almuerzo: Сметана, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Зеленый Борщ, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Желе, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Тушеные, Красные Помидоры, Кускус. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Myprotein Soy Protein Isolate, Персик Персик. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анжеліка Куза
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