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Começando a semana bem leve. Dei uma relaxada no fim de semana. Agora é voltar pra dieta e beber bastante água 🥰 Sem nóia, sem sofrimento.
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920 kcal
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Grasa: 30,69g | Prot: 90,78g | Carbh: 68,94g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho Refogado, Peito de Frango. Cena: Hortifruti Beterraba Crua, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado. más...
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