Diario de Alberto1987, 08 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
4102 kcal Grasa: 161,02g | Prot: 180,00g | Carbh: 486,49g.   Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, BPR Burro di Arachidi Smooth, Banana. Almuerzo: Conad I Cremosi Banana, Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Gelco Goleador, Mulino Bianco PlumCake, BPR Burro di Arachidi Smooth, Banana, Kraft Sottilette le Classiche, Uovo Gallina, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Enervit Barretta Proteica (40g), Gelatelli Protein Ice Bar, Banana, SiS Energy Bar. más...
88 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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