Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 74,47g | Prot: 141,40g | Carbh: 96,39g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Heinz Кетчуп Томатный, Лето Укроп Свежий, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индолина Печень Индейки, Клубника, Помидоры, Лук. Almuerzo: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Мореслав Горбуша Натуральная, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Помидоры, Перекресток Авокадо . Cena: Клубника, ВкусВилл Молоко 1%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Agama Аргентинская Креветка, Ашан Сыр Моцарелла Пицца. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de porcelain-444
|