Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 91,92g | Prot: 135,67g | Carbh: 183,44g.
Desayuno: Гармония Сметана 15%, Сахар, Хлеб Черный, Сыродел Сыр Адыгейский , Избенка Запеканка Творожная 5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 15%, Хлеб Черный, Семга на Гриле. Cena: Сахар, Chikalab Chika Layers. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Сырники, Клубника, Виноград. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|