Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 60,52g | Carbh: 252,45g.
Desayuno: Edamame, Energen Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal, SariWangi Teh Hijau. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayur Campuran, Urap, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus Lunak, Super Bihun Super Bihun Kuah, Daun Bawang, Jamur Tiram, Cedea Fish Roll, Sohun, Bamboe Tom Yum, Tahu Bacem. Pasa Bocas / Otros: Salak, Ubi Ungu Rebus. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracesimo
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