Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 116,49g | Carbh: 129,01g.
Desayuno: Olympus Греческий Йогурт 2%, Лето Укроп Свежий, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Индолина Печень Индейки, ВкусВилл Пита Ливанская, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Лук, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 1%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Polvit Красная Смородина, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Мистраль Рис Арборио, ВкусВилл Молоко 1%, Магета Сухари Панировочные, Кабачок, Лук, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Cena: ВкусВилл Молоко 1%, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кабачок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Нектарины. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de porcelain-444
|