Diario de Julia-yeh, 07 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2022:
1451 kcal Grasa: 91,55g | Prot: 131,75g | Carbh: 29,18g.   Desayuno: 小黃瓜, 酪梨, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 高麗菜, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, Good Some 冷壓亞麻仁油, 豬皮, 7-11 松稜雞翅, 黑咖啡, 21風味館 黃金香酥雞腿排, Costco 烤全雞, 小黃瓜. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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