Diario de chiara-ca, 06 ago. 22

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spiedini totano e gamberi in friggitrice ad aria + carboidrati liquidi artigianali

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2022:

1535 kcal

Grasa: 44,34g | Prot: 98,40g | Carbh: 160,62g. Desayuno: Gardani Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Almuerzo: Tre Mulini Pizza Wurstel e Patatine . Cena: Ichnusa Birra , Oggi Pesce Anelli di Totano, Findus Gamberi Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva. más...

1688 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Gran cosa i carboidrati liquidi! 🤣😂

06 ago. 22 por el miembro: Il Grande Puffo

Idratarsi è fondamentale in tutte le stagioni ma d'estate di più

06 ago. 22 por el miembro: chiara-ca

Assolutamente d'accordo! 😂🍻

06 ago. 22 por el miembro: Il Grande Puffo

🤣🤣🤣🤣🤣

06 ago. 22 por el miembro: nappo75

Meritano in friggitrice ad aria?

06 ago. 22 por el miembro: jack_the_lifter

Era la prima volta che li facevo così e diciamo che i gamberi non erano male ma il totano è rimasto gommoso...

07 ago. 22 por el miembro: chiara-ca

Io la uso solo per le patatine e sinceramente le preferisco semplicemente al forno 😅

07 ago. 22 por el miembro: jack_the_lifter

Si finora la cosa che mi viene meglio nella friggitrice ad aria è il pollo. Anche le zucchine a rondelle sottili e d'inverno i cavolini di bruxelles. L'avevo presa anche io per le patate ma al secondo tentativo ho smesso. Probabilmente bisognerebbe usare più olio ma i grassi me li tengo per la pizza🙃

07 ago. 22 por el miembro: chiara-ca


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