Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 98,43g | Carbh: 97,17g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Творог 0%. Almuerzo: Monini Бальзамический Соус, Красный Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Макароны Фузилли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареный Тофу. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|