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05 ago. 22
Diario de Lisababya, 05 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2022:
452 kcal
Grasa: 14,40g | Prot: 45,92g | Carbh: 34,53g.
Almuerzo:
全麦面包, 清蒸或水煮虾.
Cena:
大白菜, 煮熟蘑菇(烹饪中不加油), 煮鸡蛋.
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153 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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