Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 61,54g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Dadar Gulung, Melon, Greenfields Yogurt Plain No Sugar. Almuerzo: Es Teh, Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Max Tea Teh Tarik, Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Arnott's Good Time. más...
|
|
1511 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 36 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madam Naya
|