Diario de 3volk, 05 ago. 22

Кето-обед11.00(1904ккалУ8% Ж72%Б20%) Салат:листья салата100г,огурец50г, тыквенные семечки7г, оливковое масло11г,сало74г, корейка на кости(свинина)185г, бедро куриное172г,перец фаршированый(свинина)330г,мякоть арбуза150г, кето-морженое70г.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
2281 kcal Grasa: 183,58g | Prot: 101,35g | Carbh: 46,43g.   Almuerzo: Златиборац Грудинка Свиная, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Кабачок, Златиборац Грудинка Свиная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, От Палыча Перец Фаршированный Мясом, Арбуз, Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...

44 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
как вам удается съедать арбуз по 150 гр.??? Я когда хочу немного арбуза, то выходит не меньше 600 гр🤤 
05 ago. 22 por el miembro: iri_schka
iri_schka Добрый вам вечер!!!✨🙋‍♂️Дисциплина!!!🤫😉🌹💪 
05 ago. 22 por el miembro: 3volk
и вам добрый вечер) попробую тоже так 
05 ago. 22 por el miembro: iri_schka
мясо плюс мясо и снова мясо. Классно 
05 ago. 22 por el miembro: klugerin
klugerinДобрый вам вечер!!!🙋‍♂️✨Мясо и сало🥰😋😉🌹👍 
05 ago. 22 por el miembro: 3volk
перчики 😍🤯🔥💯 
05 ago. 22 por el miembro: Anastasia_LCHF
Не понимаю в чем суть этой диеты 
05 ago. 22 por el miembro: Sofy_Carter
Sofy_Carter Добрый вам вечер!!!🙋‍♂️✨Не расстраивайтесь!!!😉🌹 
05 ago. 22 por el miembro: 3volk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.