Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 80,07g | Carbh: 79,89g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Almuerzo: Суп&Go Суп-Пюре Куриный, Оладьи. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Google Fit - 10 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karina.nutfullina13
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