Diario de Donna Buntyn, 04 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2022:
1515 kcal Grasa: 102,22g | Prot: 99,09g | Carbh: 41,85g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Cheese, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, HEB Pork Carnitas, Calavo Avocado. Cena: Butter , Red Gold Diced Tomatoes, Italian Sausage, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), No Name Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Private Selection Organic Frozen Raspberries, Half and Half Cream, Strawberries, Flaxseed Seeds , Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Spectrum Chia Seeds. más...
2438 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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