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04 ago. 22
Diario de ŞeymAlp, 04 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2022:
952 kcal
Grasa: 41,65g | Prot: 58,48g | Carbh: 86,93g.
Desayuno:
Yumurta, Domatesler.
Almuerzo:
Beyaz Ekmek, Superfresh Ton Balığı , Mevsim Salata.
Cena:
Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Beyaz Ekmek, Tavuk Nuggets, Ayran.
Pasa Bocas / Otros:
Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve.
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İyiyim çok şükür neden sordunuz?
13 may. 23 por el miembro:
ŞeymAlp
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