|
Definasyona devam ;) Porsiyonlar kuculdu...
|
2279 kcal
|
Grasa: 96,14g | Prot: 138,41g | Carbh: 209,44g.
Desayuno: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Bal, Haşlanmış Yumurta, Süt. Almuerzo: Tereyağı, Nohut, Et Haşlama, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Cena: Et Haşlama, Semizotu Yemeği, Nohut, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Uno Sandviç Ekmeği, Hindi Sosisi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cougar90
|