Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 133,04g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Красная Икра Красная Икра, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Индилайт Стейк из Грудки, Картофель Отварной. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Черешня, Нектарин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|