Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 67,88g | Prot: 99,94g | Carbh: 273,27g.
Desayuno: Ополье Молоко 2,5%, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Голубика, Виноград, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Нил Мороженое Сливочное с Клубникой , Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пятерочка Персик, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Хумус. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Запеканка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|