ОГ: 81 см. ОТ:68 см ОЖ:83 см ОБ:97 см. ОЛЛ:58 см ОПЛ:58 см.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 74,28g | Prot: 85,51g | Carbh: 108,47g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Amanti Пахлава. Almuerzo: Вареная Кукуруза, Запеченая Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Amanti Пахлава, Масло Подсолнечное, Яичница с Помидорами, Скумбрия. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya236
|