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ein richtiger schön heißer Sommertag geht hoffentlich bald zu Ende. War nicht so mein Tag heute. Ein Mißgeschick nach dem Anderen.
wünsche Euch einen schönen Abend 😊😊😊
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 15,60g | Prot: 103,49g | Carbh: 32,13g.
Desayuno: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Gouda, Gemischter Salat, Aldi Hinterkochschinken, Schwarze Oliven, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Pizzateig. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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