Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 64,06g | Carbh: 217,23g.
Desayuno: Рагу из Кабачков, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Barilla Макароны Отварные. Cena: Ромовая Баба, Магнат Мороженое Ruby, Белые Грибы (Обжаренные), Колбаса Варено-Копченая, Лук, Сметана , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yana.shlyahova
|