|
ultima pesata pre mare
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2607 kcal
|
Grasa: 81,18g | Prot: 161,05g | Carbh: 294,57g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Almuerzo: Milk Pro High Protein Caffè, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Formaggio Feta, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia , Couscous. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Brownie Proteici. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|