|
Da habe ich doch mitmeinem leckeren, gesunden Krankenhausessen die Kurve wieder bekommen. Jetzt geht's wieder frisch ans Werk 🥳
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 55,95g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Kirschtomaten, Frischkäse, Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Krüger Chai Latte Classic India. Almuerzo: Pflaumen, Feigen, Dattel. Cena: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Mais, Gurke (Geschält), Gloria Weißkrautsalat. Pasa Bocas / Otros: Caffeciao Latte Macchiato, funny-frisch Linsenchips. más...
|
Perdiendo 5,0 kg a la Semana
|