Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 137,70g | Carbh: 36,73g.
Desayuno: 烚蛋, 牛油果, 番茄. Almuerzo: 7-11 黑椒雞髀. Cena: 雞腿(不吃皮), 鵝肝, 炒生菜. Pasa Bocas / Otros: 鯖魚, 三文魚(烤製或烘焙). más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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