Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 20,76g | Prot: 85,16g | Carbh: 36,13g.
Desayuno: Coffee with Milk, BioTech ISO Whey Zero, Vigor Leite Fresco Magro. Cena: White Table Wine, Dourada Grelhada, Cooked Broccoli (from Fresh). más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Elíptica - 14 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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