Diario de k.sal, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
1810 kcal Grasa: 75,99g | Prot: 117,88g | Carbh: 160,55g.   Desayuno: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Mlekovita Mleko 0,5%, Biedronka Bułka z Ziarnami. Almuerzo: Piątnica Śmietana 18%, Gustobello Grana Padano Wiórki, Pastani Makaron, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). Cena: Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Ziemniaki, Brokuły, Olej Roślinny. Pasa Bocas / Otros: Tago Ciasteczka Owsiane z Sezamem, Biała Mąka, Biedronka Jajka M, Delikate Twaróg Chudy, Wedel Czekotubka. más...
388 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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