Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 117,43g | Prot: 40,58g | Carbh: 105,40g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Schoko-Kokos Kuchen, Basilikum, Kokosöl, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Alnatura Hafermilch, Milch (Vollmilch), Kaffee. Cena: Dinner Gold Pasta Quattro Formaggi, Grossmann Champignons mit Frischkäse-Thymiancreme, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Milbona Schlagsahne. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Schoko-Kokos Kuchen. más...
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56 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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