Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 103,98g | Carbh: 167,30g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Ежевика, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Голден Яблоко , Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|