|
Cuma 318 kalo tapi Alhamdulillah kenyang bgt ✨
|
1223 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 65,70g | Carbh: 151,55g.
Desayuno: Tahu, ABC Kecap Asin, Gula Pasir, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Roti Gandum, Bawang Merah, Tomat, Pakcoy, Jagung Rebus. Almuerzo: Pakcoy, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Ayam Kecap. Cena: Bango Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Kacang Mete, Putih Telur Matang, Tahu, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Smax Ring, Telur, Gula Pasir, Tepung Gandum, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Apel Fuji, Jeruk. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xaanyx_
|