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10 feb. 15
Diario de justunder200, 10 feb. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
105,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
24,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2015:
455 kcal
Grasa: 13,00g | Prot: 26,50g | Carbh: 62,50g.
Desayuno:
Quaker Oates Oatmeal (Old Fashioned), Equal Equal.
Almuerzo:
Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons), Wendy's Chili (Small).
más...
3276 kcal
Ejercicio:
excercise machine- elliptical - 35 minutos, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
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It happens to all of us. Never give up. We will succeed!
10 feb. 15 por el miembro:
JeanieMO
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