Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 40,41g | Carbh: 220,47g.
Almuerzo: Ginger Ale, Root Beer. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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