Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 80,89g | Carbh: 190,95g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Творожная намазка, Капустный блин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, ВкусВилл Абрикос. Almuerzo: Балтийский берег Кальмар Рубленый в Сливочно-Чесночном Соусе, Чай, Гречка с овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Томатный суп. Cena: Тунцовая намазка, Минтай с овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Компот, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Дыня. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|