Diario de laterne_, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
2790 kcal Grasa: 66,45g | Prot: 167,07g | Carbh: 366,97g.   Desayuno: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Cucina Grana Padano, Milbona Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Cena: Natreen Erdbeer Konfitüre, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. más...
3223 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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