Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 123,03g | Carbh: 148,58g.
Desayuno: Ашан Сыр Маасдам 45%, Малина, ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Княгинино Молоко 1,5%, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Лето Укроп Свежий, Кабачок, Лук, Петрушка, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, La Molisana Вермишель. Cena: Agama Аргентинская Креветка, Княгинино Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Ашан Сыр Маасдам 45%, Кабачок, Лук, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Перекресток Авокадо , Болгарский Перец, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de porcelain-444
|