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Wünsche Euch einen schönen Samstag Spätnachmittag 😊
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 11,32g | Prot: 85,74g | Carbh: 23,38g.
Desayuno: Quäse Protein, Galiamelone, Rührei (Ganz, Gekocht). Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Salz, Milbona Skyr Pur, Gemischter Salat, Dinkelbrötchen, Aldi Gyrospfanne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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