|
Завтрак: горячие бутерброды, овсянка,нектарин,финики,мед с малиной,чай )) 642 ккал
|
1263 kcal
|
Grasa: 55,04g | Prot: 65,40g | Carbh: 133,39g.
Desayuno: Сахар, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Финик, Нектарин, Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хайнц Кетчуп Томатный, Багет. Almuerzo: Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. más...
|
|
 Comentarios
Не понимаю как считать горячие бутерброды
Просто по состовляющим?
30 jul. 22 por el miembro: Janu1005
|
ну да, сколько колбасы и сыра взвелили до готовки, так точнее будет.
30 jul. 22 por el miembro: Marfa Redhead
|
Janu1005. Конечно,а как ещё?
30 jul. 22 por el miembro: danochkaspb
|
Я бы все на одну тарелку уместила)))) выглядит аппетитно✨🙌🏻
30 jul. 22 por el miembro: elizaveta_twin
|
Я взвешиваю все ингредиенты для бутербродов отдельно. Потому что в моей диете четко написаны пропорции некоторых блюд.
30 jul. 22 por el miembro: __Koroleva__
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __Koroleva__
|